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Apr 2, 2020 2:05 AM ET

Wie man mit Kindern über Screentime und COVID-19 spricht


iCrowd Newswire - Apr 2, 2020

Illustration von Alex Castro / The Verge

Da Schulen geschlossen sind und Regierungen Anweisungen erteilen, dass die Menschen zu Hause bleiben sollen, haben viele Kinder keine andere Wahl, als sich für die Schule und jede Art von Geselligkeit an ihre Bildschirme zu wenden. Die Debatte darüber, wie viel Bildschirmzeit gesund ist, ist nichts Neues, aber unsere Geräte haben wohl noch nie eine so große Rolle in unserem Leben gespielt wie jetzt, wenn es darum geht, inmitten einer globalen Pandemie verbunden zu bleiben.

Um zu verstehen, wie sich diese Veränderungen auf Kinder auswirken könnten, sprach The Verge mit Lloyda Williamson, einer General- und Kinderpsychiaterin und Dem chair of the psychiatry and behavioral sciences department am Meharry Medical College. Dieses Interview wurde aus Gründen der Länge und Klarheit leicht bearbeitet.

Jüngste Daten zeigen, dass die Mehrheit der Kinder zwischen sechs und zwölf Jahren in den USA während der COVID-19-Ausbrüche jeden Tag mindestens 50 Prozent mehr Zeit vor den Bildschirmen verbringen. Wie könnte sich das auf die Entwicklung und die psychische Gesundheit von Kindern auswirken?

Es ist interessant, weil wir eine Art gemischte Richtlinien in Bezug auf die Exposition von Kindern gegenüber digitaler Technologie haben. Wir haben natürlich die Pädagogen, die wirklich den Einsatz digitaler Technologien fördern, um ihnen zu helfen, Fähigkeiten zu erwerben, Ihnen Möglichkeiten zu bieten, sich mehr in Wissenschaft, Technologie, Ingenieurwesen und Mathematik zu engagieren, und ihnen einfach dabei zu helfen, sich auf eine produktive Belegschaft in die Zukunft.

Auf der anderen Seite haben Sie die Beamten des öffentlichen Gesundheitswesens, die, würde ich sagen, nicht antidigital sind, aber vorsichtiger sind, weil sie Bedenken hinsichtlich verschiedener Aspekte der Gesundheit haben. Eines der sozialen Anliegen ist, dass wir natürlich räuberische Individuen haben, es gibt Cybermobbing. Einige Beispiele für emotionale Bedenken könnten nur suchtisches Verhalten gegenüber digitaler Technologie und Depression sein, sowie der Zugang zu unangemessenen Inhalten. Mit dieser erhöhten Zeit [auf Bildschirmen] bedeutet dies oft, dass diese Kinder weniger aktiv in Bezug auf körperliche Aktivität und Bewegung sind. Und dann verstehen wir, dass es eine verkürzte oder verringerte Aufmerksamkeitsspanne [wenn es um kognitive Entwicklung geht].

Wenn wir uns die digitale Technologie ansehen, sprechen wir natürlich über viele verschiedene Plattformen und Medientypen. Und vieles von dem, womit wir es mit digitaler Technologie zu tun haben, ist neu. Was wir also in Bezug auf [Studien über die Auswirkungen] der “Bildschirmzeit” haben, sind in erster Linie im Fernsehen. Und wir erkannten, dass fernsehen anders ist als viele der Plattformen, die wir haben, wo Menschen auf unterschiedliche Weise interagieren. Ich denke, die kurze Antwort ist, dass wir nicht wirklich wissen, welche Auswirkungen die digitale Technologie haben wird, weil sie nicht lange genug war, um diese Langzeitstudien zu erhalten.

Was können Eltern und Erziehungsberechtigte tun, um einigen dieser potenziell schädlichen Auswirkungen entgegenzuwirken? Und wie sprechen wir mit Kindern über die Pandemie?

Eines der Dinge, die ich für sehr wichtig halte, zumal unsere Kinder zu Hause sind, ist das beispielh. Eines der Dinge, die wir vergessen, ist, dass unsere Kinder uns die ganze Zeit beobachten. Und so sehen sie, wie viel Zeit wir in sozialen Medien mit verschiedenen digitalen Medien haben, und oft sind ihre Verhaltensmuster und ihre Nutzungsmuster nach uns gemustert.

Wir haben einen Durst nach Nachrichten, und während wir im Fernsehen zuschauen oder in den sozialen Medien zuhören, sind auch unsere Kinder dem ausgesetzt. Das kann nicht nur für uns überwältigend, sondern auch für unsere Kinder überwältigend sein. Haben Sie also einige Grenzen, wie viel davon wir sehen werden und zu welchen Zeiten des Tages. Manchmal ist es einfach gut, es auszuschalten und andere Dinge zu tun, anstatt einfach mit jedem Nachrichtenereignis Schritt zu halten.

Als Erwachsene müssen wir uns dessen bewusst sein, was unsere Kinder erleben, zusammen mit der erhöhten Spannung in unserer Gemeinschaft. Kinder sind sich definitiv bewusst, dass wir eine Krise erleben. Viele Jugendliche sind resistent gegen zu Hause zu bleiben und wollen einfach nur mit ihren Freunden persönlich in Verbindung treten. Und so, wenn diese Aktivitäten eingeschränkt sind, kann das einige Gefühle von Traurigkeit, Depression, Reizbarkeit, Wut, Frustration hervorbringen. Für jüngere Kinder ist es eine gute Gelegenheit, mit ihnen darüber zu sprechen, was vor sich geht, wenn sie merken, dass ihr Leben anders ist. Führen Sie Gespräche darüber, wie sie es machen, was sie über die Schule vermissen, was sie vermissen, wenn sie Kontakt zu ihren Freunden haben, und dann einfach zuhören und ihnen die Möglichkeit geben, über ihre Gefühle zu sprechen.

Ich denke, es ist wichtig, ihnen Fakten entsprechend ihrer Entwicklungsstufe zu sagen. Einige Leute mögen sagen: “Nun, wie redest du über dieses Coronavirus, wenn Menschen sterben?” Aber wir sollten einige dieser schwierigen Gespräche mit Kindern die ganze Zeit führen – wie sicher zu sein, wenn man in die Öffentlichkeit geht, nicht mit Fremden spricht und warum das wichtig ist. Wir haben diese schwierigen Gespräche, und so ist dies ein weiteres: warum es wichtig ist, ihre Hände zu waschen, warum es für uns wichtig ist, in dieser Zeit an unserem sicheren Ort zu Hause zu bleiben, und warum, wenn Menschen krank werden, es sehr ernst sein kann, bis zu dem Punkt, wo einige Leute sind im Krankenhaus oder vielleicht sogar sterben.

Wenn Eltern mit ihren Kindern interagieren, möchten sie vielleicht wissen, “was sind einige Anzeichen dafür, dass es meinem Kind oder meinem Jugendlichen nicht gut geht?” Achten Sie auf Veränderungen in ihrem Verhalten, Veränderungen in der Art und Weise, wie sie kommunizieren, und auf Veränderungen in ihrer Persönlichkeit – als würden sie sich zurückziehender, reizbarer, wenn sie mehr schlafen, oder wenn sie mehr argumentieren. Wenn es so weit kommt, dass es sich wirklich negativ auf ihre Fähigkeit auswirkt, mit der Familie zu interagieren, oder wo sie nicht essen oder schlafen, dann möchten sie vielleicht ihren Pflegedienstleister erreichen und sehen, ob dies eine Zeit sein kann, die eine Bewertung vor ihr erfolgen muss. kommt auf den Punkt, dass es tatsächlich eine schwere psychiatrische oder psychische Erkrankung.

Wie könnten sich Online-Kurse bei so vielen geschlossenen Schulen auf das Lernen der Schüler auswirken?

Wir haben mehr Daten in Bezug auf College-Studenten, und wir haben nicht so viel von diesen Daten mit jüngeren Kindern. Und so denke ich, dass wir uns in einem großen Experiment befinden.

Es ist eine Herausforderung für Lehrer, sich online auf verschiedene Lernstile zu beziehen. Verschiedene Kinder lernen anders. Einige sind visueller. Einige sind auditiver. Einige haben einen gemischten Lernstil. Und dann haben Kinder verschiedene Ebenen der Möglichkeit, sich selbst zu motivieren und an diesen Online-Bildungsaktivitäten teilzunehmen. Es gibt viele verschiedene Faktoren zu berücksichtigen, um zu sehen, wie Menschen positiv oder negativ oder in gemischter Weise reagieren können. Aber Eltern [können] sich ihres Kindes, des Lernstils und der Persönlichkeit ihres Kindes bewusst sein und mit ihnen einchecken.

Viele Eltern haben damit zu kämpfen, die Bildschirmzeit zu begrenzen, noch bevor COVID-19 ausgebrochen ist. Ist das jetzt eine gute Idee, vor allem für Kinder, die das Gefühl haben könnten, dass dies ihre einzige Verbindung zur Außenwelt ist, während sie zu Hause festsitzen?

Wir wollen nicht alles oder gar nichts tun. Wir wollen sie also nicht abschneiden. Wir suchen ein Gleichgewichtsgefühl, in Bezug auf Kommunikation, Lernen, Verbinden. Lassen Sie uns auch [Bildschirme] für einige Zeit ausschalten, damit sie sich als Familie verbinden können – und damit sie sich auch an anderen Aktivitäten beteiligen können, sei es kochen, Hofarbeiten draußen machen oder zeichnen oder sogar als Familie mit verschiedenen Spielen interagieren können und Dinge.

Es gibt so viele Ressourcen da draußen, es gibt so viele Apps. Ich denke, die Hauptsache ist, Dinge zu finden, die Ihnen helfen, ein Gefühl des Friedens zu bringen, und diese Dinge anstelle von Dingen zu verwenden, die mehr Stress und mehr Angst hinzufügen würden.

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Justine Calma



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